SEXO NA GESTAÇÃO: O QUE VOCÊ PRECISA SABER

A gravidez desencadeia muitas mudanças físicas, hormonais e psicológicas que afetam a vida das mulheres de muitas maneiras, incluindo a sexualidade e o relacionamento sexual do casal. O sexo na gestação ainda é motivo de muitas dúvidas entre os casais que engravidam e, embora a experiência de cada mulher seja única, existem algumas tendências comuns que descrevem as mudanças na libido durante a gravidez. 

Enquanto os níveis mais altos de estrogênio e progesterona e o aumento no fluxo sanguíneo para os órgãos genitais, podem levar ao aumento do desejo sexual, por outro lado as náuseas, fadiga, estresse e as mudanças físicas que ocorrem na gravidez podem reduzir o desejo da mulher para o sexo.

Saber o que esperar, a cada trimestre, pode ajudar o casal a se sentir mais confortável e seguro ​​com as mudanças que afetarão o corpo, a libido e o sexo na gestação.

Primeiro trimestre da gestação: no primeiro trimestre, algumas mulheres notam diminuições tanto no desejo quanto na satisfação sexual. Isso ocorre, provavelmente, devido à fadiga, instabilidade emocional, ansiedade, às náuseas, dores nos seios ou pelo medo de aborto espontâneo. Por outro lado, analisando fisiologicamente, logo depois que o embrião é implantado na parede do útero, as células da placenta começam a produzir um hormônio chamado gonadotrofina coriônica humana (hCG). Esse hormônio estimula a produção de outros hormônios, como estrogênio e progesterona e, por isso, algumas podem notar um aumento da libido durante o primeiro trimestre. Como a libido, ou seja, o interesse em fazer sexo, não é consequência apenas de fatores fisiológicos, mas também de fatores emocionais/psicológicos, o desejo sexual durante o primeiro trimestre da gestação pode ser bastante variado entre as mulheres.

Segundo trimestre da gestação: de forma geral, a libido da maioria das mulheres tende a aumentar durante o segundo trimestre. Após a 6ª semana, os níveis de hCG começam a diminuir, o que normalmente significa menos náuseas e mais energia. Junto com isso, os níveis de estrogênio e progesterona seguem aumentando para apoiar o crescimento do feto. No segundo trimestre, começam as mudanças físicas mais expressivas e à medida que a barriga começa a crescer, a mulher pode descobrir que certas posições são mais confortáveis ​​para ela. Neste período, as mulheres costumam se sentir mais eróticas, enérgicas e as apreensões do primeiro trimestre diminuem. Todos estes fatores contribuem positivamente para o sexo na gestação.

Terceiro trimestre da gestação: este costuma ser o período dos maiores desafios. Inchaço, aumento rápido de peso, exaustão e dores no corpo podem tornar a atividade sexual mais difícil. No terceiro trimestre, as dores físicas e os obstáculos podem novamente se tornar insuportáveis e, assim, o desejo sexual diminui, tornando os atos sexuais mais difíceis e menos frequentes.

Sexo na gestação é seguro?

A grande maioria das mulheres e seus parceiros se preocupam com os efeitos adversos da atividade sexual no feto. Vale ressaltar que sexo não se refere apenas a penetração vaginal, mas sim qualquer ato que envolva contato íntimo, orgasmo ou excitação. É fundamental que o casal pergunte e se informe com um profissional de saúde sobre suas preocupações quanto a atividade sexual durante a gestação.

De forma geral, fazer sexo não prejudicará o bebê em nenhum estágio de uma gravidez típica e sem complicações. O bebê é protegido por músculos fortes do útero, pelo líquido amniótico e por um tampão mucoso que se desenvolve ao redor do colo do útero. A menos que um profissional de saúde recomende o contrário, fazer sexo na gestação é perfeitamente seguro.

Um profissional de saúde pode aconselhar uma mulher a se abster de sexo durante a gravidez quando há risco de aborto, se algum sangramento vaginal inesperado ocorrer, se há sinais de trabalho de parto prematuro, se a placenta está anormalmente baixa ou se o líquido amniótico estiver vazando, por exemplo.

Apesar de alguns casais temerem o sexo na gestação, a verdade é que a prática sexual pode trazer alguns benefícios para a mulher e seu parceiro, como:

  • Melhores orgasmos devido ao aumento do fluxo sanguíneo para os órgãos genitais.
  • Manutenção do condicionamento físico.
  • Fortalecimento do vínculo entre o casal.
  • Maior bem-estar: os orgasmos liberam endorfinas que podem ajudar a mãe e o bebê a se sentirem mais relaxados.

Nem todas as mulheres vão reagir da mesma maneira às mudanças hormonais, físicas e emocionais que ocorrem a cada trimestre da gestação e, de maneira geral, fazer sexo é totalmente seguro durante a gravidez, a menos que o médico lhe diga o contrário. Falar abertamente sobre sexo pode ajudar o casal a desfrutar de uma boa relação sexual e fortalecer o vínculo entre ambos. Além disso, um passo positivo em direção a esse objetivo seria desenvolver programas de educação e informação sobre a saúde sexual durante a gravidez.

Referências:

https://www.medicalnewstoday.com/articles/324556#pregnancy-and-sex-drive

https://www.medicalnewstoday.com/articles/321648

https://www.medscape.com/viewarticle/732989_5

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2090506817300192